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Die Übungsstunden beginnen nach den Sommerferien ab

Montag, 16. September 2019 wieder!


 

 

Das Sportprogramm der Breitensportabteilung:
 
Montags:
 
18:00 – 19:00 Uhr    Fitnessgymnastik für Erwachsene und
                                   Jugendliche mit kleinen Handgeräten,
                                               z. B. Gummibälle, Koosh-Bälle,
                                   Fun Noodle, Theraband etc.
 
ab 19:30 Uhr            „Zumba“ – rhythmische Tanzgymnastik
                                   mit Sabine Seidl
                                   „Zumba“ ist eine Mischung aus Aerobic
                                   und überwiegend lateinamerikanischen
                                   Tanzelementen dem Flow der Musik 
                                   folgend!
 
 
Dienstags:
 
16:00 – 17:00 Uhr      Seniorengymnastik
17:00 – 18:00 Uhr      Kinderturnen ab 5 Jahre
18:00 – 19:00 Uhr      Ausdauertraining für Erwachsene
                                      und Jugendliche
 
 
Mittwochs:
 
17:00 – 18:00 Uhr      Eltern-Kind-Turnen
18:00 – 19:00 Uhr      Rücken-/Bauchmuskel-/Balancetraining
 
 
 
Alle Sportstunden finden in der Turnhalle der Grundschule Bad Abbach nur während der Schulwochen statt.
 
Bitte kommen Sie zu einer kostenlosen Schnupperstunde vorbei!
 
Weitere Auskünfte erteilt Ihnen gern Renate Böhm, Abteilungs- und Übungsleiterin, unter der Telefonnummer 09405 3571.

 

 

 

 

 

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